今日は『ビジョントレーニング👀』でしたが、初めに行ったのは両足飛びとけんけん🍀
両足飛びは体幹を鍛え、両足揃えて着地することで脳と体を結びつける（イメージしたとおりに体を正確に動かす）トレーニングになります💪✨
また、けんけんは、バランス力や体幹を鍛えるトレーニングに⭕
これらは一見『ビジョン』とは関係ないようですが、私たちの生活のほとんどは目👀で情報を取り入れ、脳に届き、体を動かす＝行動することで成り立っています⭐
つまり、目と体を協調させることが勉強にも運動にも、それ以上にコミュニケーション力にも大切なのです🌈
電車あそび🚃💨やお絵かき🖍などもすべて、この機能があるからこそできることなのです🌈
今日も楽しみのなかでたくさんのことを学びました✏🎶
